Récupération & balnéo
Un espace balnéo complet pour optimiser vos performances et votre récupération.
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Pourquoi la récupération ?
La récupération est essentielle pour progresser, éviter les blessures et maintenir votre énergie.
Stress, entraînements intenses, charge de travail : votre corps a besoin de phases de récupération ciblées pour fonctionner au mieux.
Nos outils & protocoles
Nous vous expliquons l'ordre d'utilisation, les durées adaptées et les protocoles selon vos besoins.
Sauna
Chaleur sèche pour détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines.
Bain chaud
Relaxation musculaire profonde et amélioration de la récupération après l'effort.
Bain froid
Réduction de l'inflammation, amélioration de la récupération musculaire et boost du système immunitaire.
Pressothérapie
Drainage lymphatique avec bottes de compression pour éliminer les toxines et réduire la fatigue.
Cupping (ventouses)
Thérapie par ventouses pour décompresser les tissus, améliorer la circulation locale et soulager les tensions musculaires.
Sauna
Chaleur sèche pour détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines.
Bain chaud
Relaxation musculaire profonde et amélioration de la récupération après l'effort.
Bain froid
Réduction de l'inflammation, amélioration de la récupération musculaire et boost du système immunitaire.
Pressothérapie
Drainage lymphatique avec bottes de compression pour éliminer les toxines et réduire la fatigue.
Cupping (ventouses)
Thérapie par ventouses pour décompresser les tissus, améliorer la circulation locale et soulager les tensions musculaires.
Sauna
Chaleur sèche pour détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines.
Bain chaud
Relaxation musculaire profonde et amélioration de la récupération après l'effort.
Bain froid
Réduction de l'inflammation, amélioration de la récupération musculaire et boost du système immunitaire.
Pressothérapie
Drainage lymphatique avec bottes de compression pour éliminer les toxines et réduire la fatigue.
Cupping (ventouses)
Thérapie par ventouses pour décompresser les tissus, améliorer la circulation locale et soulager les tensions musculaires.
Séances & forfaits
Accès balnéo
Circuits récupération
1 heure
- Par personne
- 35€ pour deux
Pressothérapie
- Séance complète 30-45 min
- Drainage lymphatique
2 heures
- Par personne
- 60€ pour deux
Cupping
- Thérapie par ventouses
- Zones ciblées
Demi-journée
- Jusqu'à 4 personnes
Combo complet
- Pressothérapie + Cupping
- Récupération optimale
Groupe / Journée
- Contactez-nous
Rappels obligatoires :
- Maillot ou cuissard propre obligatoire
- Apportez votre serviette
- Douche obligatoire avant accès aux équipements